丝瓜平菇汤

丝瓜平菇汤

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丝瓜中所含的皂疳和粘液质等成分让其有解毒通便的作用,常吃还能防止皮肤老化,使皮肤洁白、细嫩。与丝瓜一样,平菇本身的热量也很低,经浓汤宝的精细调味,不会让你有脂肪堆积的烦恼。

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主料

  • 三碗水
  • 平菇80g
  • 丝瓜180g
  • 家乐老母鸡汤口味浓汤宝1块

做法

  • 平菇用温水浸泡后沥干水分切片;丝瓜洗净切块。
  • 锅中放入三碗水(750ml),煮沸后加入1块家乐老母鸡汤口味浓汤宝,略煮滚后加入平菇、丝瓜,煮熟即可。
  • 小貼士

    家乐浓汤宝把原盅鸡汤的味道渗透到平菇和丝瓜中,口感丝毫不逊老火靓汤。
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