小青菜虾仁粥

小青菜虾仁粥

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小青菜虾粥营养又美味,适合宝宝断奶阶段作为辅食食用,更适合爱美的年轻女士还有肠胃功能不太好的人士。

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主料

  • 六碗水
  • 虾仁60g
  • 青菜100g
  • 大米150g
  • 家乐老母鸡汤浓汤宝1块

做法

  • 虾仁用水泡去碱味,青菜洗净后切成小块;
  • 锅中放入六碗水(1500ml)和大米,煮沸后加入1块家乐老母鸡汤浓汤宝改小火煮至粘稠;
  • 加入虾仁和青菜,煮沸即可。
  • 小贴士

    虾仁选用河虾、海虾都可以,不过河虾的口感和味道会更好。虾仁最好去掉虾线(用牙签插入虾背第二节,划开后直接挑出虾线),鲜虾则需要让虾提前吐泥。
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